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Existen diferentes factores por los cuales la falta de limpieza dental puede ser causa de problemas de salud, entre ellas se encuentran las relacionadas con la mal posición dentaria que es una causa común de retención alimenticia, otra es la forma de los dientes pues recordemos que mientras mas compleja sea su estructura (fosas y fisuras agudas) será mas fácil la retención de todo tipo de alimento y por ende el desarrollo de sarro y caries.
La dieta esta íntimamente relacionada con la higiene pues la calidad de lo que comemos va a repercutir en la aparición de caries y sarro, una dieta completa y equilibrada, unido al aporte indispensable del fluor, constituyen los factores necesarios para el desarrollo y mantenimiento de la salud dental.
Por ello es de suma importancia el tener que lavarse los dientes siempre que acabemos de comer, por lo menos tres veces al día con una técnica depurada y utilización de aditamentos como el hilo dental para llegar a lugares donde nuestro cepillo no lo hace y reforzarlos al final con un colutorio (enjuague) recomendado por su dentista, recordemos así que las visitas cada seis meses son una necesidad que nos traerá tranquilidad y confianza de mantener una boca limpia y una sonrisa agradable para los demás.
C.D. Elizabeth Romero García
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